{"id":766,"date":"2018-04-01T16:04:51","date_gmt":"2018-04-01T21:04:51","guid":{"rendered":"http:\/\/dorisgicherman.com\/site\/?p=766"},"modified":"2018-04-01T16:04:51","modified_gmt":"2018-04-01T21:04:51","slug":"dejar-atras","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/dorisgicherman.com\/site\/dejar-atras\/","title":{"rendered":"Dejar atr\u00e1s"},"content":{"rendered":"<p>A  todos nosotros la vida nos ha provocado heridas.<\/p>\n<p>Vivir  es un riesgo y en ocasiones los dem\u00e1s o nosotros mismos actuamos de tal modo que acabamos por lastimarnos.<\/p>\n<p>La \u00fanica medicina que existe para borrar un pasado triste  se llama \u00abPerd\u00f3n\u00bb, pero no la venden en la farmacia. <\/p>\n<p>Para perdonar debemos decidir perdonar.<\/p>\n<p>Es un proceso, es una decisi\u00f3n, es una determinaci\u00f3n que  liberar\u00e1 nuestra alma repotenci\u00e0ndo nuestra energ\u00eda vital.  <\/p>\n<p>Todos tenemos heridas: unas leves, otras m\u00e1s grandes, y a veces, unas que parecen incurables.<\/p>\n<p>Las heridas dejan cicatrices, para recordarnos c\u00f3mo fue que nos lastimamos o lastimaron.<\/p>\n<p>Es bueno no olvidar c\u00f3mo fue que nos hicimos da\u00f1o, para no cometer de nuevo el mismo error.<\/p>\n<p>Es distinto tener la cicatriz a estar rascando la herida hasta que se infecte. <\/p>\n<p>Es una decisi\u00f3n dejar de lamentarse.<\/p>\n<p>Es una decisi\u00f3n volver la mirada a lo que si tengo, a lo que s\u00ed permanece, a lo nuevo: a las posibilidades que se abren.<\/p>\n<p>Hay que saber  decir  adi\u00f3s. <\/p>\n<p>Perdonar para liberar toda la energ\u00eda que se queda en el otro: sea la vida, una empresa o una persona. Recordemos que el perd\u00f3n es un proceso, pero sobre todo una decisi\u00f3n. <\/p>\n<p>En esta etapa el enojo se ha vuelto sobre uno mismo. <\/p>\n<p>Estamos enojados con nosotros por haber permitido que nos lastimaran o por haber lastimado  al  otro.<\/p>\n<p>Se nos presentan  obst\u00e1culos que nos paralizan emocionalmente  y no nos dejan perdonar, ellos son:<br \/>\n1. Conseguir la compasi\u00f3n de los otros<br \/>\n2. Sentirnos  tranquilos  porque la culpa fue del otro y no nuestra.<br \/>\n3. Se\u00f1alar lo malo del otro nos  hace sentir superior<br \/>\n4. Dejar de esforzarnos, para  qu\u00e9 ?<\/p>\n<p>S\u00f3lo cuando perdonemos pasaremos  a la \u00faltima etapa: la aceptaci\u00f3n, que significa integrar el acontecimiento a lo que nos pas\u00f3 y convertirlo en parte de la historia de vida.<\/p>\n<p>Esperemos sea \u201clecci\u00f3n aprendida, irrepetible\u201d para decidir vivir la renovaci\u00f3n interior y atraer personas con energ\u00eda positiva, respetuosas, que est\u00e9n en un plano de compartir y a d\u00fao. <\/p>\n<p>La mejor es decidir recuperar los pedazos, aprender de la situaci\u00f3n, volver a amar, volver a creer, volver a sonre\u00edr; perdonarnos, perdonar, dejar atr\u00e1s\u2026.<\/p>\n<p>@DGicherman<br \/>\nwww.dorisgicherman.com<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A todos nosotros la vida nos ha provocado heridas. Vivir es un riesgo y en ocasiones los dem\u00e1s o nosotros mismos actuamos de tal modo que acabamos por lastimarnos. La \u00fanica medicina que existe para borrar un pasado triste se llama \u00abPerd\u00f3n\u00bb, pero no la venden en la farmacia. Para perdonar debemos decidir perdonar. Es [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[4],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/dorisgicherman.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/766"}],"collection":[{"href":"http:\/\/dorisgicherman.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/dorisgicherman.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/dorisgicherman.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/dorisgicherman.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=766"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/dorisgicherman.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/766\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":768,"href":"http:\/\/dorisgicherman.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/766\/revisions\/768"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/dorisgicherman.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=766"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/dorisgicherman.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=766"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/dorisgicherman.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=766"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}